주부자격증추천/주부들이 취득할 만한 자격증 종류 및 특징
자격증을 취득하면 해당 분야에서 관련된 일을 할 수 있는 기회가 많아집니다. 주부들이 재취업 또는 창업을 위해 딸만한 자격증을 추천드립니다. 자격증 종류 10가지 1. 요리사 자격증 조리, 음식의 기본 원리와 기초적인 기술을 익히고, 다양한 음식을 조리할 수 있는 능력을 증명하는 자격증입니다. 음식점, 호텔, 패밀리레스토랑 등의 요리사로 일할 수 있습니다. 또한, 블로거, 유튜버, 전문직 부업등에서 요리 관련 분야에서 일할 수 있습니다 2. 뷰티 전문가 자격증 화장품, 스킨케어, 메이크업, 헤어 등 뷰티 관련 분야에서 기본적인 이론과 실무 능력을 익히는 자격증입니다. 헤어/메이크업/네일아트/피부 이렇게 구분되어 있으며 K-뷰티에 대한 관심도 많아지고 남녀노소 외모에 대한 관심이 높아지면서 각광받는 분야입..
2023. 8. 9.
우울증의 증상과 자가진단 치료방법 약복용에 대해
우울증이란? 생각의 내용, 동기, 의욕, 관심,사고과정, 행동, 수면, 신체 활동 등 전반적인 정신 기능이 장시간 지속적으로 저하되어 일상생활에 악영향을 미치는 상태를 말합니다. 우울증에 관한 증상, 진단방법, 자가진단, 치료방법에 대해 알아봅니다. 우울증의 증상 1. 감정적 증상 - 우울함, 슬픔, 무력감, 힘겨운 기분, 자책감, 불안, 두려움, 초조함, 고통, 좌절감, 비관적인 생각 등의 감정적인 증상이 나타납니다. 2. 신체적 증상 - 무기력감, 식욕 변화, 체중 변화, 수면 문제(불면증 또는 과잠현상), 불규칙한 심박수, 혈압 변화, 체온 변화, 두통, 복통 등의 신체적인 증상이 나타납니다. 3. 인지적 증상 - 집중력 저하, 기억력 저하, 판단력 저하, 의사결정능력 저하, 사고 속도 저하, 중독..
2023. 8. 1.
